Ειρήνη Ασλανίδου
Σύμβουλος ψυχικής υγείας
Όταν αντιμετωπίζουμε προσωπικά ή συναισθηματικά προβλήματα, μπορεί να είναι δύσκολο να βρούμε τις απαντήσεις μόνοι μας. Εδώ είναι όπου ο σύμβουλος-θεραπευτής μπορεί να μας βοηθήσει να κατανοήσουμε τα συναισθήματά μας, να ανακαλύψουμε νέες προοπτικές και να αναπτύξουμε δεξιότητες για την αντιμετώπιση των προκλήσεων που αντιμετωπίζουμε.
Λίγα λόγια για εμένα
Ειρήνη Ασλανίδου
Πτυχιούχος Συμβουλευτικής Ψυχολογίας με εξειδίκευση στην προσωποκεντρική και Focusing Βιωματική ψυχοθεραπεία.
Οι συνεδρίες γίνονται ιδιωτικά, Διά ζώσης, στο χώρο μου αλλά και Online, μέσω Skype για κατοίκους εντός & εκτός Ελλάδος ή για άτομα τα οποία αδυνατούν να μετακινηθούν.
Μέσω της συμβουλευτικής και της ψυχοθεραπείας, μπορούμε να εξερευνήσουμε τις προσωπικές μας εμπειρίες και να ανακαλύψουμε την πηγή των προβλημάτων μας.
Μέσω της συμβουλευτικής και της ψυχοθεραπείας, μπορούμε να εξερευνήσουμε τις προσωπικές μας εμπειρίες και να ανακαλύψουμε την πηγή των προβλημάτων μας.
Μέσω του Focusing και της FOT, οι ανθρώποι μπορούν να αναπτύξουν μεγαλύτερη επίγνωση του εαυτού τους, να ανακαλύψουν νέες προοπτικές και να ενισχύσουν την εσωτερική τους ανθεκτικότητα.
Καταθλιπτικές διαταραχές,Αγχώδεις διαταραχές,Στρες και εργασιακά προβλήματα,Σχέσεις,Τραύματα,Απώλειες και Πένθος Αυτά είναι μόνο μερικά παραδείγματα καταστάσεων που μπορούν να ωφεληθούν από την ψυχοθεραπεία
Υπηρεσίες
Ατομική ψυχοθεραπεία
Θεραπεία ζεύγους
Κρίσεις πανικού
Κατάθλιψη
Φοβίες
Προσωπική ανάπτυξη
Άλλαξε την ζωή σου τώρα!
Κλείσε ένα ραντεβού για να μάθεις πως μπορούμε να σε βοηθήσουμε να γίνεις η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου!
Ψυχολογία για όλους
Οδηγός για να μάθετε πώς να παρέχετε συναισθηματική πρώτη βοήθεια
Μερικές φορές, οι άνθρωποι γύρω μας έχουν ένα δύσκολο χρόνο και Είναι δύσκολο για εμάς να γνωρίζουμε πώς να αντιδράσουμε για να τους υποστηρίξουμε Όταν κάποιος
Η Θεωρία της Κοινωνικής Μάθησης από τον Albert Bandura
Albert Bandura , ένας Ουκρανός-Καναδός ψυχολόγος και παιδαγωγός, είναι μία από τις πιο σημαντικές προσωπικότητες στην ψυχολογία. Αναπτύχθηκε το Θεωρία της Κοινωνικής Μάθησης , στην οποία δίνει έμφαση
Ζήσε την ζωη που πάντα ονειρευόσουν!
Η ψυχοθεραπεία μπορεί να σας παράσχει την υποστήριξη, την καθοδήγηση και τις δεξιότητες που χρειάζεστε για να ανακαλύψετε την εσωτερική δύναμή σας και να επιτύχετε θετική αλλαγή στη ζωή σας.